Kali ini saya akan membagikan info mengenai beberapa manfaat tentang tanaman Bayam, yang berkhasiat buat kesehatan Tubuh.
Bayam (Amaranthus sp) dikenal sebagai salah satu jenis sayuran. Ia sering disebut dengan nama Chinnese Amaranth, dimana sebutan ini sering digunakan oleh mereka yang berada di kawasan Asia Tenggara dan Asia Timur.
Berikut ini adalah Manfaat serta Khasiat tumbuhan Bayam untuk kesehatan tubuh dan sebagai obat tradisional.
Kandungan:
Bayam merupakan sayran yang kaya akan air,zat besi protein lemak,kallium,karbohidrat, rutin,purin,phitat,serat kasar,sert vitamin A, B dan C.
Khasiat:
- Bagian tanaman yang digunakan adalah daun dan akar.
- Mengonsumsi bayam akan sangat baik bagi sistem pencernaan tubuh.menurunkan risiko terkena kanker, dan mengurangi kolestrol.
- Bayam jugaberkhasiat untk mengatasi haid tidak teratur,mengobati disentri dan kurang darah.
- Sementara untuk pengobatan daun bayam dapat digunakan untuk berbagai pengobatan seperti, membersihkan darah sehabis bersalin, mengobati tekanan darah rendah, memerkuat akar rambut, dan gagal ginjal.
- Sedangkan akarnya dapat digunakan untuk disentri.
Salah satu contoh untuk dijadikan herbal dari tanaman bayam ini adalah:Untuk mengatasi kurang darah: Siapkan 3 genggam daun bayam merah yang telah dicuci, lalu tumbuk sampai halus, tambahkan 1 sendok makan air jeruk nipis, masukan 1 sendok makan madu dan sebutir telur ayam kampung, aduk sampai rata. Minum ramuan ini setiap hari selama 1 minggu.Itulah Manfaat Bayam serta Khasiat Bayam, untuk kesehatan dan sebagai obat tradisional untuk penyembuhan penyakit pada tubuh manusia.
